borsukkkk zycie pokaze jak zawsze choc z drugiej strony ilosc otwieranych punktow z odzywkami jest ogromna (nie sadze wiec 'ze malo osob kupuje te rzeczy'), a co do sexshopow to jakos chodzac po Poznaniu nie widzialem aby te duze i w dobrych miejscach znikaly czy sie oplaca sam dowiesz sie zapoznajac sie ze szczeglowowa oferta dzwoniac lub [...]
Słuchaj to ty uważasz się za mądrale piszać o KK a nie ćwicząc go dalej do tego jestes moderatorem na idk kyokushin i sam podajesz ,że zatrzymałeś się na etapie 8 kyu czemu to każdy może sobie dopisać.Co do OLa jest ok sam pdaje ,że posiada niski stopień i nie robi z tego tajemnicy.Jeżeli dobrze przeczytasz wymogi egzaminacyjne to znajdziesz tam [...]
W Polsce istnieją chyba tylko 3 ośrodki Ninjutsu- w Łodzi, Poznaniu, trzeci nie pamiętam dokładnie gdzie, musiałbym poszukać. Na pewno nie w Lublinie-ani nawet w jego najbliższej okolicy. Jeśli koniecznie chcesz trenować japońską sztukę walki-masz do wyboru całkiem sporo stylów zarówno walki wręcz(Aikido, Karate, Judo i Jujutsu na pewno są w [...]
Młodyżeby zostać oficerem trzeba dostac się do WSO. Nabór prowadzony będzie w maju lub czerwcu. Trzeba poszczycić się maturą, nienagannym angielskim, dobrym opanowaniem matmy itd. Inaczej jest jeżeli jesteś tego rocznym "kasztanem", ale tu ci dużo nie powiem. Drugi wariant zostania oficerem jest tytuł mgr w nazwisku i dwuletnie Studium [...]
a ja po poznaniu zawartosci bialka w tych produktach,chcialbym sie dowiedziec czy WPC z Vitamin Shopu to sciema czy nie. cena jak za ostrowie prawie,a podobno daje rade (tak kumpel mowil). jednak to na koncu...na poczatku Matrix i Prolongatum
A to mój faworyt - naginata. Broń dla bab co prawda ale co tam. 90 cm "mieczowate" ostrze osadzone na drzewcu, ponad pół kilo wagi i łączna długość od 215 do 225 cm. Japońska odpowiedz na halabardę . Na początku popularna wśród straży, biegiem czasu i postępu technicznego stała się bronią dla kobiet. Podobno w niektórych szkołach kendo [...]
[...] sie czysto fizycznie boja sie konfrontacji z kims kto ich zniszczy, zmasakruje. Boja sie ze jakis dzieciak, mniejszy, slabszy, ktorego byc moze kiedys skrzywdzili dzieki poznaniu skuteczniejszych metod walki, dzieki wlasciwemu treningowi pewnego dnioa ich upokorzy. Zniszczy ich i zlamie w oczach innych. Bo wewnetrznie juz sa zlamani. Nie moga [...]
LUDZIE jest już po zawodach a na forum szum i najwięcej do powiedzenia mają te osoby co nawet na zawodach w Wałbrzychu nie byli. Rozmawiałem z Andrzejem po zawodach i później telefonicznie, doszliśmy do porozumienia i myślę że na tym negatywne dyskusje powinny się już zakończyć. Zawody zorganizowałem prze de wszystkim dla Nas zawodników i dla [...]
widzisz , widzisz bul !!!! mowilem ze ja juz tu najpozadniejszy w tym poznaniu jestem dzisiaj w hanoverze bylem po towar o 4 rano wstawalem ,a cichy wlasnie wtedy do mnie dzwonil Zkarnitowany na maxa !! masz nowa ofiare twoich atakow karnitynowych!! wyrosl mi godny nastepca ja sie biore do pracy w koncu........
[...] ale nie pójdziesz krok dalej, a po pewnym czasie stania w miejscu zaczniesz się cofać...W karate nie możesz stanąć, musisz iść do przodu jeśli chcesz uczyć się nowych rzeczy. A co do wielkich tradycyjnego- wiesz to ludzie stworzyli karate i często dzięki poznaniu ich można wiele zrozumieć. Każdy z nich przecież włożył w tą sztukę coś z siebie...
skoro piszesz że tlenowo jest ok a pary w nogach za mało zainwestuj w dobry magnez plus napój jonowy ( potas, sód ...... ) w diosmine 1 g /dziennie, powinno sie to poprawić . ładnie to prowadzisz ( nie wiele rozumiem z wykresów ale dajesz opisy i tu już coś pojmuje ) marek możliwe że coś w elketrolitach może być i porpawie to -) ale też trzeba [...]
Aha czaje!!! no to chyba pojde do Krakowa. Ja już biegam w zimie na 1km. Bo o ile wiem to najpierw jest 1000m, 50m i podciaganie. A moge sie wiedzieć jakie ty masz czasy i ilosci podciagniec?? Ja mysle , ze te testy nie sa aż tak trudne. A dlaczewgo sie nie wypowadasz o Poznaniu ja znam Goscia co sie bez problemu dotał do Poznania na 35 miejscu [...]
Czesc wszystkim Kupiłem od osoby, która sprzedaje w sklepie z artykułami militaria, spod lady pałkę teleskopowa. Była dla własnego użytku (tak przynajmniej mówił.)Sprzedawca twierdził, że jest produkcji niemieckiej. Na samej pałce nie ma żadnych napisów. Długość jej to 21" ma karbowaną gumowa roczkę około 20cm. Składa się z dwóch części. Jest [...]
[...] w wykonywanym ćwiczeniu i 15-20 ruchów samą sztangą bez obciążenia. 2. Plan - 4 tygodnie typowego FBW po 3 serie na każdą grupę mięśniową po 15 powtórzeń, skup się na poznaniu odpowiedniej techniki wykonywania ćwiczeń. 3. Cardio - ze względu na niską masę ciała nie musisz wykonywać typowego cardio , aczkolwiek 10-15 minut nie zaszkodzi a [...]
Ok, ale czym jest ta lumbalizacja w takim razie? Skoro nie powinna powodowac bólu- to w takim razie, gdy ból zniknie (już po dokładnym poznaniu przyczyny tego bólu) lumbalizacja nie bedzie przeszkadzać ani w normalnym życiu, uprawianiu sportu..?? Bo jak na razie dostałam RTG z opisem, ale do specjalisty idę dopiero w piątek (bo nie udało mi sie [...]
Zachęceni sukcesem naszej akcji w zeszłym roku, zapraszamy do znanych Wam parków na JOGĘ NA TRAWIE W tym roku bezpłatne zajęcia jogi w soboty, w maju i czerwcu będą prowadzone w: Warszawie (Kępa Potocka), Gdańsku (Park Jelitkowski), Wrocławiu (Park Szczytnicki), Poznaniu (Cytadela Poznańska), Zielonej Górze (Park koło Amfiteatru). Zaczynamy w [...]
No w tym Poznaniu to już jest jakiś czas problem z murawą.Wymieniali już chyba z 5-razy.Mnie cieszy coraz większa frekwencja na meczach chociaż zdaję sobie sprawę że spora część ludzi przychodzi teraz z ciekawości na te nowe stadiony.Jednak Wrocław 42,5 tyś.,Poznań 33 tyś.-normalnie Bundesliga!